在积分兑换里面，点击更多服务下面的积分兑换。

选择自己所在的区域，在积分专区进行兑换就可以了。

一、打开短信，发送短信编辑“HF+要兑换的金额数”到10658999，发送之后，中国移动积分计划生效回复。回复确定短信后24小时话费生效。

二、打开手机中国移动客户端，登陆手机号码点击【更多】;点击查询服务---M值兑换;然后根据您的M值情况，选择适合兑换的话费值，M值兑换，然后根据对话框确认兑换，后回复短信进行确认即可。