1、在桌面上的“此电脑”上右键单击，选择“属性”左键单击。

2、选择“高级系统设置”左键单击。

3、选择启动和故障恢复分类下的“设置”左键单击。

4、把“显示操作系统列表的时间”和“在需要时显示恢复选项的时间”都改为“0”秒。

5、左键单击“确定”完成设置。重启电脑测试开机所用时间。“18秒”

首先装一个快速启动的系统，win8以上的都支持快速启动。

要一个固态硬盘。当然系统需要装在这个盘。

配置不能太差，有个一般即可。

使用一些辅助软件，将一些不必要的启动项关闭掉。