(资料图片仅供参考)

金银花茶对嗓子好、胖大海泡水饮用,也可以喝绿茶、罗汉果茶、菊花冰糖茶、薄荷桑叶茶等,可以以自己口味选择喝保护嗓子的茶。

还可以多吃些具有清咽利喉的水果,如苹果、雪梨、甘蔗、柚子、樱桃等水果。要想保护好嗓子还要学会用嗓,避免长时间讲话

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