这是 达医晓护 的第 3866 篇文章

6月22日,陕西西安吉的堡万科金色悦城幼儿园,多名孩子家长表示,该幼儿园百余名儿童出现不同程度身体不适症状。症状基本为高烧不退、恶心呕吐、腹痛腹泻等等。有家长称,自己的孩子高烧至39.8℃,有的甚至高达41℃。


【资料图】

如果身体给我们发出了这些信号,例如出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热这些症状,我们就要提高警惕了!

那这些信号是传递了什么信息了呢?

你猜的没错,就是食物中毒!沙门氏菌是引起食物中毒最常见的致病菌!在世界各国发生的细菌性食物中毒中位居榜首,也是导致全球腹泻病的四大病因之一。

我知道你会问,沙门氏菌是何方神圣,居然这么厉害?

快来看一看,它长这样!

什么是沙门氏菌?都有哪些“致病”绝招?

今天的科普全是干货,小伙伴们一定要耐着性子坚持看完!

沙门氏菌是一种常见的食源性致病菌,为无芽孢、无荚膜的革兰氏阴性杆菌,是肠道菌科中最复杂的菌属。它一般寄居在人和动物体内,除了喜欢污染肉、蛋、奶等动物性食品及其制品,还喜欢污染水果、蔬菜、花生酱、燕麦、零食等常见食品。

这个“小家伙”代谢不分解蛋白质,污染食物后无感官性状的变化,因此,被污染的食品从肉眼根本看不出来,让人防不胜防。

感染后,有什么症状表现?

沙门氏菌病的特征是急性发热、腹痛、恶心、呕吐和腹泻,如当前大多数病例中所报告的那样,这些腹泻可能是血性的。症状通常在摄入被沙门氏菌污染的食物或水后6-72小时出现,病程持续2-7天。沙门氏菌病的症状一般相对较轻,大多数情况下患者无需特殊治疗即可康复。然而,在某些情况下,特别是在儿童、老年人及免疫力低下的人群中,严重的会出现脱水的情况,甚至危及生命。

沙门氏菌污染原因是什么?

01、食品原料本身未清洗彻底,或者清洗后未妥善放置;

02、交叉污染,如刀、砧板、半成品盛装容器或者厨师的手被沙门氏菌污染后再污染其他食物;

03、加工存储设备的清洁卫生未清洁消毒到位,如搅拌机、烘烤箱、消毒柜、冰箱等;

04、未做到煮熟煮透,特别是烹饪大块肉类食品和冰箱存放食物再加热时,食品中心温度未达到70度以上。

05、未做到正确存放食物,能低温储存的食物未及时储存在冰箱中,或存放在冰箱中但未做好包装。如新买的鸡蛋未包装好就放入冰箱,且未与冰箱内其它食物隔绝开,导致其表面携带病菌对冰箱内其它食物造成污染。

一份防菌提示避免“病从口入”

预防食源性疾病的发生,我们应当遵循WHO推荐的:“食品安全五要点”:

1、 保持清洁;

饭前便后勤洗手,防止携带者传染或自身反复感染,洗手也是去除微生物的重要步骤。

2、 生熟分开;

注重厨房卫生,生熟砧板、刀具分开使用与存放,避免交叉污染。

3、 烧熟煮透;

食物要烧熟煮透(尤其是禽类畜肉类和蛋类)。

4、 在安全的温度下保持食物;

正确储存食品,在室温下,熟食存放的时间不要超过2小时,特别是高温高湿的天气;剩饭剩菜建议冷藏存放(2℃~5℃),并尽快食用,防止沙门氏菌繁殖。

5、 使用安全的水和食物原料;

购买检疫合格的禽、畜、蛋类食品,使用安全的饮用水和食物原料,降低食品中含有沙门氏菌的可能性。

做好以上几点,沙门氏菌离我们远远的!

作者:上海市同济医院临床营养科

高芸 吴萍

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