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45岁的秦老师（化姓）是一名高三老师，每天都花10多个小时进行备课和教学，近期高强度的用眼，时常让她感觉眼前视力模糊。上周末，秦老师在备课时突然右眼发黑，她的家人赶紧把她送到武汉大学附属爱尔眼科医院就诊。
经检查，秦老师的右眼视网膜中央动脉发生了阻塞，也就是俗称的“眼中风”。需要尽快恢复视网膜血液供应，促进阻塞血管再通，否则会发生严重的视力损伤。“以前只听说过‘脑中风’，没有想到眼睛也会‘中风’。”她难过地说道。
主任医师、爱尔眼科医院集团湖北省区眼底病学组副组长、武汉大学附属爱尔眼科医院眼底病专科副主任阎静介绍，“眼中风”也称“眼卒中”，和“脑卒中”相似，以往多发于中老年人群。高血压、高脂血症、动脉硬化等疾病是常见的基础病变。然而随着生活方式的改变，这种病也逐渐“年轻化”，这与不健康的工作生活习惯、精神压力都有关系。
什么是“眼中风”？
“视网膜中央动脉阻塞（CRAO）”，是一种严重的急性致盲性眼病。它是由于视网膜中央动脉血管发生阻塞，引起视网膜组织急性缺血，导致视力急剧下降和视野范围缩小，视力损伤非常严重，致盲率高达80%。
哪些人容易发生眼中风？
1、高血压、高血脂、高血糖等三高人群，有心血管系统基础疾病的人群；
2、长期吸烟者；
3、长时间高度用眼、情绪紧张导致眼睛处于过劳状态的人群。
副教授、主任医师、湖北省医师协会眼科医师分会第三届委员会副主任委员、武汉大学附属爱尔眼科医院院长、眼底病专科主任吴建华提醒大家：使用电脑、手机要适度，看电视或手机时间不要过长，建议遵循“20-20-20护眼法则”，每近距离用眼20分钟，需要休息20秒，向20英尺（约合6米）以外的草地、绿树或其他物体眺望。如果出现视物模糊、单眼视力突然丧失等状况，需尽快到正规的医院进行检查。
