家有“糖宝宝”（患有糖尿病的宝宝）饮食服药都需谨慎，尤其是带“糖”的食物或药物。这不，医生给便秘的“糖宝宝”开了乳果糖口服液，家长慌了：“乳果糖带糖，“糖宝宝”能用吗？对血糖有影响吗？”下面就让我们来揭开乳果糖口服液的神秘面纱。

1.乳果糖是什么？

乳果糖是一种渗透性泻药，可使水分和电解质保留在肠道内，增加粪便体积，从而刺激肠道蠕动，保持大便通畅，缓解便秘。

2.乳果糖对血糖有影响吗？

乳果糖是一种人工合成的双糖，由于人体内没有分解乳果糖的酶，乳果糖口服后几乎不被吸收，以原型进入结肠，所以乳果糖本身对血糖无影响。但乳果糖口服溶液中除了含有不可吸收的乳果糖外，还有少量的半乳糖和乳糖等辅料，乳糖分解后可产生葡萄糖被吸收，使血糖升高。

从上表中可以看出，乳果糖口服溶液中含有的可吸收糖含量很小，而在便秘治疗剂量下的可吸收糖含量更小。

3.“糖宝宝”能服用乳果糖吗？

乳果糖口服后不会被吸收，作用温和，安全性良好。仅在便秘治疗剂量下，不会对糖尿病患者带来影响，血糖控制良好的患儿可以放心服用；当乳果糖口服液用于治疗肝昏迷或昏迷前期的剂量较高，糖尿病患者应慎用。此外，对乳糖或半乳糖不耐受者禁用。

4.使用乳果糖的注意事项

①不同厂家产品中乳糖含量可能不尽相同，个别产品辅料中还可能添加蔗糖、焦糖等，对血糖可能产生影响，需要严密监测。

②乳果糖口服液宜在早餐前约20分钟一次服用，服用后多喝水效果会更好。通常1-2天起效，如果2-3天后仍无改善，请咨询医生。

③如果服用超过6个月，需要定期抽血监测电解质。血糖控制不佳、胃肠道梗阻、对乳果糖及其组分过敏者、乳糖酶缺乏或半乳糖血症的糖尿病患者，应避免使用。

小贴士:

虽然乳果糖疗效和安全性都可靠，但药物并不是治疗便秘的首选。增加膳食纤维和水的摄入，增加运动等生活方式的调整，建立良好的排便习惯（规律如厕、记录排便日记、建立成功排便的奖励制度等），是治疗便秘的基础措施。当这些措施无效时，再采取药物治疗或其他治疗。

参考文献：

1.乳果糖口服液说明书。

2.用药助手APP

3.中国慢性便秘专家共识意见(2019，广州)