作者:唐学章 中日友好医院 主任医师

审核:杨卫彬 中国中医科学院西苑医院 主任医师

对于推拿大家并不陌生,颈椎不舒服了,落枕了,腰扭了,可能大家第一都会想到去做一下推拿或按摩,效果可能立竿见影。


(相关资料图)

医院里有专门的推拿科,大街上也随处可见推拿、按摩店,大家潜意识里是不是觉得推拿比按摩要正规、专业许多,那么,推拿和按摩是一回事吗?

一、推拿和按摩是一回事吗?

按摩,是以手摩擦肢体。按摩术被认为是“最原始、最本能的医学”。远古时代,人们用手在受伤的身躯上进行按压、抚摸,这些简单的出自本能的动作,也许就可以视为推拿按摩疗法的起源。

最早以按摩命名的《黄帝岐伯按摩》(已亡佚)与《黄帝内经》是同时代著作,被《汉书·艺文志·方技略》分属在“神仙类”中。

按摩,古代又称按跷、案杌、乔摩等等。于隋代被官方认可,政府设立按摩科,与药、咒禁并列。唐朝时还有按摩博士、按摩师、按摩工等等。

到了明代,医政改革,按摩科被废除,也是从这个时期开始,按摩又称为推拿,名称发生了改变,“推拿”一词开始出现,此时小儿推拿比较盛行起来了,开展得比较多。那个时候出现了几部专著,像《小儿按摩经》《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》《小儿推拿仙术》等。

清朝以后,“按摩”和“推拿”在医籍开始出现混淆,并且出现了地域不同称谓不同的现象,如南方称推拿,北方叫按摩。

1977年“推拿”一词成为国家对手法医学和手法临床分科的正式命名,中医院设有推拿科,中医学院开设推拿系或针灸推拿系。后来国家中医药管理局做了统一的规定,在医疗机构里面按摩都改称为推拿。

但其实推拿和按摩从本质上来说,并没有什么区别,都是代表的同一个事物。就像西红柿又叫番茄一样,推拿又叫按摩。

二、推拿能治疗疾病吗?

推拿一般来说,是在中医的基本理论指导下,利用手或者肢体的其他部分,在患者体表的一些特定部位和穴位上,进行一些特定技巧的动作,从而达到防病、治病的目的。

中医经络学说认为,经络是人体当中气血运行的通道,可以沟通内外,联络五脏六腑和四肢百骸。经络瘀堵,闭阻不通时,人体就会出现疼痛,也就是中医所说的不通则痛。推拿治疗通过经络辨证,采取一系列方法,比如:

舒筋通络:使紧张的肌肉松弛下来(松则通);

理筋整复:使关节、韧带都恢复到原来的位置上去(顺则通);

活血化瘀:使瘀滞的血液动起来(动则通)。

所以推拿属于中医的外治方法,治疗疾病是毋庸置疑的,肯定是有效的。

三、推拿能治疗哪些疾病?

推拿治病的范围非常广泛,整个脊柱的疾病,从颈椎、胸椎、腰椎,由自身发生的的退化,或者一些损伤,都可以治疗。

还有四肢关节的一些疾病,比如肩周炎,膝关节的骨关节病如髌骨软化、髌下脂肪垫损伤、髌骨错缝,还有骶髂关节损伤等等。

在骨与关节疾病里,对于小关节出现的问题,推拿是非常有优势的,效果立竿见影,是其他疗法所不能比拟的。

小儿推拿治疗的疾病也是比较多的,主要用于呼吸系统疾病,还有消化系统疾病的治疗,比如感冒、咳嗽、哮喘、腹泻、便秘、厌食、呕吐、营养不良这些疾患。当然还有一些先天的疾病,比如小儿肌性斜颈,还有比如斜视、假性近视,推拿治疗都是有效的。

四、推拿的种类有哪些?

推拿从大的种类上来分,分为以下四类:

医疗推拿:以治疗疾病为主,由具有执业医师资格的医生,在医疗机构,针对患者的病证而进行的推拿;

保健推拿:大街上到处能看到的足疗店、养生场所,从事的都是保健推拿;

康复推拿:疾病后期帮助患者肢体功能恢复和脏器恢复的推拿;

运动医学推拿:专业运动队里,在运动前后,由队医进行的一些手法治疗,或者一些放松准备工作。

如果大家本身身体没有什么问题,只是有些疲劳,去按摩店通过推拿放松一下肌肉、疏通一下经络,使疲劳感尽快去除,是完全可以的。

但是如果想要通过推拿治疗疾病,缓解症状,还是要到正规的医疗机构,由医生进行诊断,选用合适的手法来治疗,这样才是安全、有效的。

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