压疮是一个全球性的健康问题，也是临床护理工作中需重点关注的问题之一。压疮本身并不是原发性疾病，但多是由于卧床不起的患者没有得到良好的护理而引起的，会增加患者的痛苦，加重基础病情，延长病程，继发感染后甚至会引起败血症，危及生命。压疮一旦出现，对患者的健康和安全危害极大。因此，压疮的预防和护理已成为护理领域的研究热点。那么关于压疮的预防，我们还有什么不知道的呢？接下来我就跟大家聊一聊有关压疮的那些事！

1.压疮的那些事！

压疮最新的定义为发生在皮肤和(或）皮下软组织的局限性损伤，由压力或压力合并剪切力作用所致，通常发生于骨隆突处或皮肤与医疗器械接触处，不同位置易发部位不同。据调查，其中95%发生在人体的下半身，尤其是骶尾部、坐骨结节，这些都是发病率最高的部位。临床上将压疮分为六期，不同分期损伤程度不同。压疮最初的特征是完整的皮肤出现压之不退色的红斑，如果未能及时变换体位继续受压，局部皮肤出现持续不退色的深红色、粟色、紫色改变或出现充血的水疱，持续恶化，皮肤的完整性会受到损害，出现淡红色到粉红色的浅表火山口外观，严重时甚至可触及肌肉、骨骼，或者伤口被焦痂完全覆盖。不要低估压疮，生活中很多患者缺乏压疮的预防和护理知识，加重了疾病的发生，导致患者病情延长。

(资料图片仅供参考)

2.是什么让压疮频频出现？

最近有网友私信，他叔叔因为中风昏迷了两个多星期。醒来后在医院住了一个多星期后回家休养。回家后，爷爷因为精神不好，很少出门散步。三天前，他因为褥疮住进了医院。我想知道这个褥疮是什么引起的？实在是太担心他了？

通过观察，人们发现不一定是床垫和床才会引起压疮，其实罪魁祸首是压力。所以人们把它改名为压疮。在这个阶段，预防和治疗的重点是消除压力。其实引起压疮的原因主要有以下几点：1、活动能力受损。当病人长时间卧床或长时间坐轮椅活动时，皮肤会与床单或轮椅表面发生摩擦或产生剪切力，一旦皮肤擦伤，身体的汗液或尿液就会进入擦伤的皮肤，从而导致压疮。2、营养不良。如果食量少或者营养摄入不足，在这种情况下就会引起肌肉萎缩，从而导致皮下组织脂肪减少。一旦身体受压，骨骼突出的皮肤可能承受不住身体的压力，在这种情况下，它对这个部位起不到一定的保护作用，导致患者出现压疮。

3. 压疮这么可怕，我们有没有什么好方法预防？

随着世界人口老龄化进程的加快，压疮正成为人类社会日益突出的问题，也带来了巨大的社会负担！为了让更多的人了解和关注压疮，做好日常预防工作，可以为患者提供标准化的压疮诊断、治疗和护理，提高压疮预防的意识和护理能力，提高患者的生活质量。那么我们需要做些什么来预防压疮呢？

首先，我们要知道哪些病人容易长压疮，有以下几类患者：偏瘫病人、 老年人 、脊髓损伤患者、消瘦营养不良者、肥胖者、身体衰弱者、水肿病人、疼痛病人、石膏固定病人 、大小便失禁病人、发热病人和使用镇静剂的病人等等。从实际工作中发现，预防压疮要做到五勤：勤整理、勤翻身、勤更换、勤观察、勤擦洗。

(1)体位改变：请至少每2小时翻身一次，必要时每1小时翻身一次

。(2)选择合适的支撑面：可以使用翻身枕取侧卧位，可以使用气垫进行全身减压，也可以在骨突处使用水垫和足部减压垫，根据实际情况选择合适的抗压疮产品。

(3)发生尿失禁时，注意避免排泄物刺激皮肤。及时清理大小便，保持皮肤清洁。不建议按摩皮肤。按摩可引起局部急性炎症反应。

(4)翻身或移动时要注意技巧。不要拖、拉、拽、推等。并且不要使用破损的便盆，以防划伤皮肤。

(5)要保证充足的营养，饮食要有足够的蛋白质、维生素和热量。选择容易消化的食物，注意每天摄入适量的水果和蔬菜。同时，多注意锻炼身体，如果你有锻炼的能力，可以在别人的帮助下适度锻炼，尽快下床不要睡太多。

（6）需要告知患者及家属在日常护理中需要注意的相关事项，在饮食上减少胆固醇高的食品，加强保暖措施。

结语

压疮又称压力性损伤，是很多临床疾病的常见并发症之一，主要是患者身体长时间静止不动，致使局部皮肤处于受压的状态下，进而对机体血液循环造成不良影响，导致皮肤以及皮下组织无法得到充足的营养,出现不同程度的溃疡、坏死等情况。所以此时我们要对压疮的形成进行预防，帮助患者保持正确的体位，并定期为患者进行翻身，避免患者局部位置长时间受压。在护理中需要0.5小时至2小时进行一次体位变化，或者使用气垫床、泡沫床垫等设施改善患者压疮情况。以上就是关于压疮的小知识，以及如何预防压疮，希望以上的方法能够帮助到每个人，让每位患者能够健健康康的度过每一天！