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患上鼻窦炎后，轻则打喷嚏、流鼻涕，重则会引起头晕头痛、胸闷胸痛等症状。甚至还会诱发咽喉炎、结膜炎、偏头痛等疾病。那么鼻窦炎是怎么引起的呢？

清鼻堂：鼻窦炎是怎么引起的？缓解鼻窦炎的六个小妙招！

第一：盐水洗鼻的方式。盐水洗鼻能够很好的清洁鼻腔，缓解鼻窦炎引起的鼻塞和疼痛。在用盐水洗鼻的时候，将蘸有盐水的棉团塞进鼻腔，然后用力的吸允。坚持使用，能够有效改善鼻窦炎的症状。

第二：保证生活环境的干湿度。在平时的生活中或者晚上睡觉时，一定要保证室内适宜的干湿度。如果室内过于干燥，可以使用加湿器来帮助增加空气的湿度，这样能够促使鼻涕变得稀薄，从而促进鼻涕的流动，帮助改善鼻塞的症状。

第三：热敷的方式。出现鼻塞或者鼻痛的症状时，可用采用热敷的方法来帮助缓解。

第四：适当的休息。鼻窦炎患者可能还会引起偏头痛的症状，出现偏头痛还会伴有鼻充血，鼻塞的症状，在出现这种情况时，一定要卧床休息。

第五：大蒜缓解。大蒜具有清热解毒的功效，将大蒜泡酒，然后每天用大蒜酒熏鼻子，坚持使用，能够改善鼻窦炎的症状。

第六：橘子皮缓解。橘子皮能够帮助改善鼻塞的症状，同时橘子皮还具有消炎杀菌的功效。

清鼻堂温馨提醒：以上六大方法只能暂时缓解鼻窦炎症状，但并不能从根本上解决。鼻窦炎是怎么引起的？要想告别鼻炎鼻窦炎，要及时到清鼻堂，科学解决！